Javier Primo. Entrenador Personal
Entrena Vida
Primera clase gratis
Tú salud es lo primero
Porqué entrenar
«La importancia de entrenar para la vida diaria se resume en poder seguir el ritmo de tus hijos, subir las escaleras de tu portal con la compra y no llegar fatigado a tu casa, no tener la sensación de tener el cuerpo roto después de tu jornada de trabajo, etc… Tener tu cuerpo preparado para tu día a día de forma saludable, debería ser nuestro objetivo a corto y largo plazo. Mientras, podrás entrenar para una maratón, para una etapa en bici, para tener un cuerpo esbelto o para subir un sendero de montaña si es lo que quieres, pero primero tú.».
Entrena Personal
El entrenamiento personal es la mejor opción para conseguir tus objetivos. Sesiones de entrenamiento diseñadas para ti y tus necesidades.
Tras una sesión de valoración para determinar tu punto de partida y conocer tus objetivos iniciaremos tu programa de entrenamiento para conseguir aquello que te hayas propuesto, pérdida de peso, mejora de condición física, mantenimiento de la forma, mejora de la funcionalidad, preparación de oposiciones, aumento de la fuerza y resistencia…
Entrena Krav
Krav Maga es el sistema de combate y defensa personal ideado para el ejército de Israel y desde su creación hasta nuestros días forma parte de sus cuerpos y fuerzas de seguridad.
Es sencillo, agresivo, contundente y lógico apto para todo tipo de personas sin ser determinante su condición física, edad, sexo o experiencia en artes marciales.
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La única finalidad del Krav Maga es la respuesta y supervivencia ante una agresión real.
Entrena Grupo
El entrenamiento en grupo ofrece varias ventajas social, emocional y físicamente. Puedes conocer gente y hacer nuevos amigos con los que compartir entrenos y experiencias.
O quizá prefieras crear tu propio grupo de entrenamiento con tus amigos, familiares o compañeros de trabajo, con lo que sin duda reforzará vuestros vínculos.
Entrenar en grupo aporta motivación, constancia y competitividad, esto hará que alcances tus objetivos con mayor facilidad.
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Nuestros eventos
Además de las actividades regulares de fitness, mantenimiento y entrenamiento específicos, realizamos talleres especiales, eventos puntuales y otras actividades complementarias con plazas limitadas.
¡No olvides reservar tu plaza!
abril
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Testimonios
«Profesional, lleno de energía y vida, te contagia sus ganas de vivir sano.«
«Recomiendo todo. Me encanta ir a sus clases.«