Clases & Actividades
Servicios
Entrena Grupo
El entrenamiento en grupo ofrece varias ventajas social, emocional y físicamente. Puedes conocer gente y hacer nuevos amigos con los que compartir entrenos y experiencias.
O quizá prefieras crear tu propio grupo de entrenamiento con tus amigos, familiares o compañeros de trabajo, con lo que sin duda reforzará vuestros vínculos.
Entrenar en grupo aporta motivación, constancia y competitividad, esto hará que alcances tus objetivos con mayor facilidad.
Entrena KRAV
Krav Maga es el sistema de combate y defensa personal ideado para el ejército de Israel y desde su creación hasta nuestros días forma parte de sus cuerpos y fuerzas de seguridad.
Es sencillo, agresivo, contundente y lógico apto para todo tipo de personas sin ser determinante su condición física, edad, sexo o experiencia en artes marciales.
La única finalidad del Krav Maga es la respuesta y supervivencia ante una agresión real.
Entrena Personal
El entrenamiento personal es la mejor opción para conseguir tus objetivos. Sesiones de entrenamiento diseñadas para ti y tus necesidades.
Tras una sesión de valoración para determinar tu punto de partida y conocer tus objetivos iniciaremos tu programa de entrenamiento para conseguir aquello que te hayas propuesto, pérdida de peso, mejora de condición física, mantenimiento de la forma, mejora de la funcionalidad, preparación de oposiciones, aumento de la fuerza y resistencia…
Nuestros servicios
Además de Entrena Personal, Entrena KRAV y Entrena Grupo, también ofrecemos una serie de servicios personalizados y adaptados a todas las capacidades y circunstancias.
Bootcamp
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Pierde peso
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Entrena en compañía
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Running
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Defensa Personal
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Servicio a domicilio
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Entrena tu cuerpo
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Embarazo & Post-parto
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La primera clase Gratis
Estamos convencidos que cuando nos conozcas querrás formar parte de la familia Entrena Vida, la primera sesión de entrenamiento gratis.
Entrenador Personal
Para este fin me he formado como entrenador personal, entrenamiento funcional, pilates suelo y pequeño material y más recientemente como entrenador del método Paleo Training,
sin dejar de estar en la búsqueda de nuevos métodos y aplicaciones para el deporte y la salud.
Krav Maga
Pronto llevaré algo más de 10 años en el mundo del Krav Maga, sistema de combate de origen israelí para la aplicación de la defensa personal que ha cautivado ya a medio mundo.
Formación
Sus principios claros y sencillos han hecho que cada vez me apasione aun más este sistema. He procurado formarme y entrenar con formadores serios y de calidad y para ello no he tenido reparos a la hora de viajar y conocerlos de primera mano.
Disciplina
Actualmente sigo aprendiendo esta gran disciplina que tanto me gusta sin dejar de conocer nuevas visones y alternativas que puedan aportar para en definitiva ofrecer unos entrenamientos de calidad y que te sirvan de ayuda si algún día fuese necesario.