«Entrena Paleo» La nueva actividad en Entrena Vida.
Como ya he ido desvelando en anteriores post, a partir de septiembre tendrás la oportunidad de entrenar en grupo reducido de 6 personas en Entrena Vida.
Las sesiones serán los viernes por la tarde en horario de 18:00 a 19:00 (este horario podrá variar en función de la disponibilidad o del tipo de sesión a realizar pudiendo ser en sábado y/o en el exterior).
La idea es dar a conocer los beneficios del estilo de vida Paleo, tanto a nivel nutricional como a través de la actividad física. Sin intención de imponer nada, a fin de cuentas sólo se trata de que tengas un modo diferente y ameno de entrenar en compañía.
No te preocupes por tu nivel físico ya que cada uno trabajará según sus capacidades persiguiendo, eso sí, superarse poco a poco.
La duración de las sesiones variarán en función de su planificación entre 60 minutos y la hora y media. Las sesiones en el exterior podrían ser de dos horas.
¿Cómo Acceder a las sesiones «Entrena Paleo»?
- Paso nº1- Compra tu bono
- Paso nº2- Reserva tu plaza
- Paso nº3- Disfruta tu sesión «Entrena Paleo»
Compra tu bono
Podrás adquirir tu bono físicamente en mi estudio de entrenamiento situado en Rúa Mónaco nº1 Bajo, Santiago de Compostela. Su precio es de 90€ y con él tendrás 4 sesiones de «Entrena Paleo». Si quieres probar con una sesión suelta el precio es de 25€.
Reserva tu plaza
En la página web (www.entrenavida.com/eventos) estarán colgadas las fechas disponibles para realizar las sesiones «Entrena Paleo» con sus 6 plazas correspondientes.
Podrás asistir tú sólo o bien formar tu grupo de entrenamiento de hasta 6 personas (cada uno con su bono y reservando su correspondiente plaza).
Disfruta tu sesión «Entrena Paleo»
Una vez reservada tu plaza o las plazas de tu grupo, sólo te queda disfrutar de tu sesión «Entrena Paleo».
Resaltar que si en alguna de las fechas dispuestas no se llegase a completar las 6 plazas, la sesión no se realizará.
Es una idea en la que he puesto y estoy poniendo mucha ilusión y sólo espero que si decides asistir a las sesiones te diviertas a la vez que descubres de lo que tu cuerpo es capaz de hacer, cambiar, si lo deseas, tu estilo de vida y mejorar tu calidad de vida. Y con el tiempo aumentar el número de sesiones por semana.
Atrévete a probar.
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